За програматa:

Тази програма е предназначена за пациенти, претърпели операция за наместване на счупена подбедрица.

Можете да започнете тази програма след консултация с Вашия лекуващ ортопед-травматолог или член на нашия екип.

Целта на програмата е да се избегне мускулна атрофия в следоперативния период, да се възстанови нормалната походка и да се избегне създаването на вредни навици на компенсация при ходене.

За да се възстановите напълно и в нормални срокове, е необходимо ежедневно да изпълнявате упражненията.

Какво съдържа програмата:

- Програмата съдържа плейлисти с видеоклипове.

- Всеки ден се зарежда нов плейлист.

- Клиповете съчетават ясни обяснения относно същността на изпълняваното упражнение, и видео, в което е показано как правилно да го изпълните.

- Трудността на упражненията се повишава постепенно.

30 рехабилитационни дни

38 различни упражнения

Общо 377 видеа

Необходими уреди: нееластична лента или колан, ластик, швейцарска топка, пилатес топка

Внимание!

Всички упражнения в рехабилитационните програми трябва да се изпълняват, докато усетите разтягане и лек дискомфорт. В никакъв случай не трябва да чувствате и да си причинявате болка. Ако усетите болка, моля вземете си кратка почивка и продължете серията от упражнения, като ограничите натоварването. Претоварването води до забавяне на процеса на възстановяване!

Програмата е изготвена със съдействието на:

Д-р Марин Бенкин, завеждащ отделение артроскопска хирургия, МБАЛ Сердика

Контакти:

Не се колебайте да зададете въпросите си на телефон: +359889250440, или на чата в сайта.