Лезия на предна кръстна връзка - предоперативна програма

За програматa:

Тази програма е предназначена за предоперативна подготовка на пациенти с увреда на предна кръстна връзка.

Можете да започнете тази програма след консултация с Вашия лекуващ лекар или член на нашия екип.  Желателно е да я започнете няколко дни след травмата, когато отокът на коляното спадне.

Целта на програмата е да намаляване на болката и отока след претърпяна травма, за възстановяване обема на движения в колянната става, подобряване на функцията на динамичните стабилизатори на ставата. Доброто общо и локално състояние, запазеният обем на движения, добрия мускулен тонус и сила Ви помагат и улесняват в следоперативното възстановяване, което е важна и съществена част от оздравителния процес.

За да се възстановите напълно и в нормални срокове, е необходимо ежедневно да изпълнявате упражненията.

 


Какво съдържа програмата:

- Програмата съдържа плейлисти с видеоклипове.

- Всеки ден се зарежда нов плейлист.

- Клиповете съчетават ясни обяснения относно същността на изпълняваното упражнение, и видео, в което е показано как правилно да го изпълните.

- Трудността на упражненията се повишава постепенно.

 

34 рехабилитационни дни

39 различни упражнения

Общо 340 видеа

 


Необходими уредиластик, швейцарска топка, пилатес топка, фоумролер


Внимание!

Всички упражнения в рехабилитационните програми трябва да се изпълняват, докато усетите разтягане и лек дискомфорт. В никакъв случай не трябва да чувствате и да си причинявате болка. Ако усетите болка, моля вземете си кратка почивка и продължете серията от упражнения, като ограничите натоварването. Претоварването води до забавяне на процеса на възстановяване!


Програмата е изготвена със съдействието на:

Д-р Марин Бенкин, завеждащ отделение артроскопска хирургия, МБАЛ Сердика


Контакти:

Не се колебайте да зададете въпросите си на телефон: +359889250440, или на чата в сайта.

 


Кръстните връзки са най-важните пасивни стабилизатори на колянната става. Те са получили името си... Научи повече!

Video
Лезия на предна кръстна връзка - предоперативна програма
Продължителност на програмата:
34 дни
Цена:
39.90 EUR
1.17 EUR / ден
 0