Частична руптура на Външна Колатерална Връзка

  

 

---

За програматa:

Тази програма е предназначена за пациенти, при които е предпочетена консервативна терапия за възстановяване след частична руптура на латерален колатерален лигамент.

Можете да започнете тази програма след консултация с Вашия лекуващ лекар или член на нашия екип. Желателно е да я започнете няколко дни след травмата, когато отокът на коляното спадне.

Целта на програмата е да се възстанови движението в коляното и да се избегне създаването на вредни навици на компенсация. В резултат на всекидневното изпълнение на упражненията, мускулатурата и структурите изграждащи ставата значително подобряват своята трофика и терапевтичният резултат настъпва по-бързо.

За да се възстановите напълно и в нормални срокове, е необходимо ежедневно да изпълнявате упражненията.

 

---

Какво съдържа програмата:

- Програмата съдържа плейлисти с видеоклипове.

- Всеки ден се зарежда нов плейлист.

- Клиповете съчетават ясни обяснения относно същността на изпълняваното упражнение, и видео, в което е показано как правилно да го изпълните.

- Трудността на упражненията се повишава постепенно.

 

39 рехабилитационни дни

37 различни упражнения

Общо 350 видеа

 

---

---

Необходими уреди: нееластична лента или колан, ластик, швейцарска топка, велоергометър, балансборд

 

---

Внимание!

Всички упражнения в рехабилитационните програми трябва да се изпълняват, докато усетите разтягане и лек дискомфорт. В никакъв случай не трябва да чувствате и да си причинявате болка. Ако усетите болка, моля вземете си кратка почивка и продължете серията от упражнения, като ограничите натоварването. Претоварването води до забавяне на процеса на възстановяване!

---

Контакти:

Не се колебайте да зададете въпросите си на телефон: +359889250440, или на чата в сайта.

 

---

Латералният колатерален лигамент се намира от външната страна на колянната става. Той е един от основните стабилизатори на ставата. Започва от външния епикондил на бедрената кост и се залавя за главата на малкия пищял.

Частичното разкъсване на латералния колатерален лигамент е рядко явление. Той е част от сложен лигаментарен комплекс на задно-външния ъгъл на коляното. Настъпва при високо енергийни травми и е често  в комбинация със засягане на други мекотъканни структури. Този лигамент има съществена роля за външната стабилност на коляното и неговата липса води до намален обем движения и чувство на нестабилност.